Mateusbht- Журнал, 20 ноя 17

2 semanas tbm a minha perda* 

Esta perda de peso só é real se a pessoa estiver muito, mas muito mesmo acima do peso. Quanto mais pesado, mais peso vc perde por semana. E mesmo assim, alguns destes quilos "perdidos" não passam de líquidos. O ideal é acompanhar o emagrecimento através de medidas, de roupas, elas não mentem 😉 

felizmente a gt nao pode usar os outros como parâmetro. Quem tem mto peso pra emagrecer nao pode entrar na pilha do imediatismo pq senão frustra rápido. Não posso dizer que SEI o q vc esta sentindo pq nao to na tua pele, mas caso queira "conversar" a respeito, eu me disponibilizo no inbox ok? ;) RES-PI-RA e vai ... pensa q se vc nao tivesse tomado a iniciativa (mesmo nao sendo o resultado que vc gostaria) vc provavelmente estaria com mais peso do que tem hoje. Ta se sentindo melhor? Ta sendo relativamente prazeroso o processo INDEPENDENTEMENTE DO RESULTADO? Se este for o caso, persiste um pouco mais e paga pra ver. A "PIOR" possibilidade é: vc emagrecerá um pouco e isso é melhor do que emagrecer NADA.  

Não se preocupe estamos nessa juntos, pois para eu emagrecer 1 quilo é muita luta viu rs 😉 

Cada metabolismo é diferente, cada pessoa é diferente.. Já fez exames para ver a questão hormonal? Faz exercicios a muito tempo? Está aumentando a massa magra?O importante é que eliminou esses quilos e decidiu mudar de hábitos por você tbm! Antes devagar e sempre do que nunca!  

Mateus isso é normal, cada pessoa responde de uma forma, muita coisa influencia, tipo de dieta, tipo de exercícios, metabolismo e peso corporal. Não olhe p os outros, olhe p vc somente, para o seu esforço e resultado. Quatro kg em duas semanas não é ruim ! 

Não tome os outros como medida. Vi que você está emagrecendo 1,2 kg por semana. Para mim não está ruim. São quase cinco quilos em um mês e se continuar nesse ritmo aproximadamente 48 quilos em um ano, no mínimo. Não se esqueça: cada um tem o seu ritmo e o importante é dar adeus de vez aos quilos eliminados. Um abraço.  

Faço a low carb 2 semanas, de maneira nenhum estou decepicionado , so estuo dizendo que que seilá .... 8kilos em duas semanas ? isso seria quase 20 kilos no mês, independente da dieta acho isso meio irreal  

Mas meu pensamento ainda não é dos mais positivos, VISTO QUE MINHA BATALHA É GIGANTESCA, nao tenho que perder , 10, 20 kg igual a maioria , meu caso é perder 70kg, isso que desanima , em saber que o caminho É LONGOOOO 

O caminho pode ser longo, mas a cada passo q vc está dando, ele fica menor. Não desanime, pense em mudança de vida e não no imediato, pq o resultado, mais cedo ou mais tarde virá. O mais importante vc já fez, q foi dar o primeiro passo. 

Quanto tempo levou para vc ganhar esses 70Kg? Então agora não precisa de pressa para perde-los 

Existe uma grande diferença em perder peso e emagrecer! Perder peso é facil, ainda mais se não há ganho de massa magra, é só um registro na balança! Emagrecer é perder a gordura, diminuir as medidas! 

Entendi o que você quis expressar, Mateus. Mesmo emagrecendo um quilo por semana, a cada mês você estará mais perto do seu objetivo. Nenhum de nós acordou um dia em um quadro de obesidade. Foco e paciência e auto perdão para os tropeços que possam acontecer em sua caminhada.  

tamojunto! e não se preocupa, cada organismo é de um jeito. vamos seguir na luta! 😘💪 

vc malha tbm , então deve estar ganhando massa muscular tbm , as vezes o metabolismo de um é diferente de outros.. mais não se preocupa ... e acompanha tbm suas medidas  

As pessoas estão fora do comum eu perdi muito peso em pouco tempo com medidas extremas pouca ingestão de calorias e muita perca com exercícios físicos diários vá na calma e devagar e sempre vc vai conseguir 

oi!!! vou ser bem sincera!! há tempos, perdi 30kg em 2 meses, mas confesso, com medicamento!!! pelo metabolismo mais acelerado que tenha, não se perde tanto, em pouco tempo, comendo, mesmo que com restrições!!! Hoje, demoro a perder, mas não desisto!!! Portanto, não desista, respeite seu corpo e seus limites, e vai conseguir!!! =D 

Ñ fique pensando o quanto esta emagrecendo ...eu estou ja faz 5 anos , mas eu quero ficar magra pra sempre ,ñ emagrecer e depois engordar tudo de novo ...tipo efeito sanfona ...devagar e sempre !  

É normal perder mais peso no início, mas cada organismo reage de uma forma. Comemore cada vitória, sem se comparar com os outros. É um processo lento e gradativo, e a mudança tem que ser pra toda vida, então continue focado que os resultados virão! Força! 

Pode ser que vc está ganhando peso muscular!!