Kostyan1984- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя Kostyan1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017

105,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

1165 ккал

Жир: 34,52г | Белк: 117,37г | Углев: 90,90г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке. Обед: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Ужин: Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Кофе (Растворимое), Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kostyan1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kostyan1984- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Kostyan1984-Изменение Веса