Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
14 ноя 17
nadya_tk- Журнал, 14 ноя 17
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017
67 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2017:
1228 ккал
Жир: 41,65г | Белк: 94,31г | Углев: 123,96г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сыр Российский, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Финик, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Глобус Морковь Отварная, Магнит Минтай Отварной.
Ужин:
Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Яблоко, Миндаль, ВкусВилл Кефир Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю