Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gufa353
Журнал
13 ноя 17
Gufa353- Журнал, 13 ноя 17
Параметры Пользователя Gufa353
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017
66 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2017:
1411 ккал
Жир: 51,91г | Белк: 103,75г | Углев: 133,36г.
Завтрак:
Clever Чернослив, Lactel Молоко 1,5%, Царь Хлопья 7 Злаков, Домик в деревне Масло Сливочное.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Виктория Карась в Сметане.
Перекус/Другое:
Lactel Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кефир 1%, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gufa353-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю