Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ABenatte
Журнал
11 ноя 17
ABenatte- Журнал, 11 ноя 17
Параметры Пользователя ABenatte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017
129 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
44 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2017:
3317 ккал
Жир: 99,67г | Белк: 210,09г | Углев: 253,73г.
Завтрак:
Cuba Libre, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela (40g), Piracanjuba Creme de Leite, Nestlé 100% Cacau em Pó, Marita Café Marita 3.0.
Обед:
Pepsi Pepsi Zero, Suco de Limão, Hemmer Mostarda Escura, Atum, Atum.
Ужин:
Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela.
Перекус/Другое:
Cachorro Quente, Cone de Sorvete Coberto com Chocolate, Marita Café Marita 3.0, Pepsi Pepsi Zero, Jeunesse Naära.
подробнее ...
3197 ккал
Упражнение:
HIIT - 3 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 57 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ABenatte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю