Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimosa
Журнал
10 ноя 17
Pimosa- Журнал, 10 ноя 17
Параметры Пользователя Pimosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Clase de Hatha yoga, padel y 10000 pasos
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2017:
2321 ккал
Жир: 112,10г | Белк: 145,51г | Углев: 177,80г.
Завтрак:
Sondey Galletas Ecológicas de Espelta con Avena, Hacendado Stevia, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Arias Queso de Burgos, Pan Integral, Pascual Leche Semidesnatada.
Обед:
Activia Cremoso Lima Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chorizo, Orlando Tomate Frito, Gallo Macarrones Integrales, Pan Integral.
Ужин:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Lomo Embuchado, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Queso Manchego, Jamón Serrano, Activia Cremoso Lima Limón, Pan Integral.
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Whey Protein.
подробнее ...
3027 ккал
Упражнение:
Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Бодифлекс - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ole Pimo!!
10 ноя 17 написано членом:
EvaSieteTres
que caña llevas
10 ноя 17 написано членом:
aryak6
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю