Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
awshucks
Журнал
19 апр 12
awshucks- Журнал, 19 апр 12
Параметры Пользователя awshucks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2012
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2012:
1243 ккал
Жир: 37,63г | Белк: 88,50г | Углев: 138,06г.
Завтрак:
Apricot preserves, Greek Yogurt - Plain.
Обед:
maggi seasoning, Large Eggs.
Ужин:
heinz ketchup, mcdonald's small fries, mcdonald's classic grilled chicken sandwich.
Перекус/Другое:
Chocolate Frosty (Junior), Flavor Morph Fruit Chews, silk purealmond unsweetened vanilla almondmilk, gold standard extreme milk chocolate whey protein powder.
подробнее ...
1402 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
awshucks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю