Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimosa
Журнал
09 ноя 17
Pimosa- Журнал, 09 ноя 17
Параметры Пользователя Pimosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2017:
2280 ккал
Жир: 126,68г | Белк: 70,13г | Углев: 231,42г.
Завтрак:
Chia, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada.
Обед:
Huevo Frito, Calabacín, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas Verdes y Tiernas, Puerros Cocidos, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Activia Cremoso Lima Limón, Uva.
Ужин:
Mayonesa, Espárragos.
Перекус/Другое:
Hacendado Sirope de Chocolate, Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche, Punto Gofre Gofre.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, HIIT - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю