Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josalvan
Журнал
09 ноя 17
Josalvan- Журнал, 09 ноя 17
Параметры Пользователя Josalvan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2017:
2368 ккал
Жир: 104,13г | Белк: 213,33г | Углев: 137,07г.
Завтрак:
Morangos, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café, Essential Nutrition Xilitol, Copra Farinha de Coco (10g), Body Nutry Whey Protein Feminy, Farinha de Amendoas, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ovo, Chocolate da Ilha Chocolate Amargo 70%.
Обед:
Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Torta de Frango, Sadia Coração de Frango, Churrasco, Vapza Peito de Frango Desfiado, Rocha Tapioca, Nestlé Requeijão Cremoso.
Перекус/Другое:
Arroz Carreteiro, Café com Açúcar.
подробнее ...
1585 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josalvan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю