Val Noronha- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя Val Noronha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã:

Café
Mamão papaia
01 colher de chá farinha de linhaça dourada
Torrada Fred sem glúten e sem açúcar
40 gr queijo minas frescal light

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

783 ккал

Жир: 17,47г | Белк: 40,87г | Углев: 127,02г. Завтрак: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mamão Papaia, Fred Pão de Forma sem Glúten Zero Açúcar , Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Café. Обед: Extra Fígado Bovino, Farofa, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Sol Bolo de Laranja, Café com Leite Integral, Mamão. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Lindos seus pratos!!! Parabéns...percebo muito carinho!!

09 ноя 17 написано членом: ROSA 1996

Obrigada. Como dizem “comemos com os olhos também “ Já vivemos numa eterna dieta, então a hora da refeição tem que ser um momento muito prazeroso, com os alimentos que podemos comer.

10 ноя 17 написано членом: Val Noronha

quero tomar café com vc lindeza

10 ноя 17 написано членом: Marisaloch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val Noronha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val Noronha- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Val Noronha-Изменение Веса