BeteBarros- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя BeteBarros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Somos o que comemos...

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

1528 ккал

Жир: 100,88г | Белк: 70,34г | Углев: 100,98г. Завтрак: Bolo de Chocolate com Uva-passas, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Обед: Cacau em Pó (Não Adocicado), Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hambúrguer Caseiro. Ужин: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

2940 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

É trágico,,

02 ноя 17 написано членом: Querinha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeteBarros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeteBarros- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

BeteBarros-Изменение Веса