Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ninastewart1
Журнал
01 ноя 17
ninastewart1- Журнал, 01 ноя 17
Параметры Пользователя ninastewart1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up a pound, down a pound. I am sick of the yo-yo effect with no real loss or gain. So the answer fast. I am taking in zero calories for the next week. That includes not taking anymore of those delicious gummy multivitamins that I just found out have 5 grams of carbs.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2017:
221 ккал
Жир: 5,89г | Белк: 3,20г | Углев: 7,39г.
Завтрак:
Water (Bottled), Water (Bottled), Coffee (Brewed From Grounds), Water (Bottled).
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle), Tea (Brewed).
Ужин:
Bottled Water Unsweetened, Pistachio Nuts, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Potato French Fries.
Перекус/Другое:
Brandy.
подробнее ...
3321 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спортзал - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ninastewart1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю