Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofis_ticada
Журнал
24 окт 17
sofis_ticada- Журнал, 24 окт 17
Параметры Пользователя sofis_ticada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2017:
1552 ккал
Жир: 100,96г | Белк: 113,19г | Углев: 60,90г.
Завтрак:
Huevo, Café, Nopales, Aguacate, Philadelphia Queso Crema.
Обед:
Chayote, Aguacate, Kirkland Signature Trozos de Pechuga de Pollo.
Ужин:
Aguacate, Cococare Cococare Aceite de Coco, Huevo, Chayote, Philadelphia Queso Crema.
Перекус/Другое:
Café.
подробнее ...
2602 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 42 минуты, Велотренажёр - 1 час и 10 минуты, Принятие Ванны - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Сидеть - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofis_ticada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю