Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
23 окт 17
PShearing- Журнал, 23 окт 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2017:
1120 ккал
Жир: 37,27г | Белк: 35,13г | Углев: 131,89г.
Завтрак:
Low Fat Milk, Twinings Classics Traditional Afternoon Tea.
Обед:
Peanut Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Primo Double Smoked Leg Ham, Aristocrat Spiced Gherkins.
Ужин:
Sweet Potato Fries, Steggles Chicken Breast Fillets Crumbed.
Перекус/Другое:
Matilda Bay Brewing Company Fat Yak Pale Ale.
подробнее ...
2296 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю