Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vanessasanches1
Журнал
19 окт 17
vanessasanches1- Журнал, 19 окт 17
Параметры Пользователя vanessasanches1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Apesar de td consegui correr atrás do prejuízo.....3 dias sem internet sem poder fazer minhas aulas achei q ia me prejudicar mas não....
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2017:
1149 ккал
Жир: 29,08г | Белк: 36,22г | Углев: 198,55г.
Завтрак:
Ovomaltine Flocos Crocantes, Wickbold Bisnaguinha Integral, ades original, qualy light.
Обед:
Água da Torneira, Laranjas.
Ужин:
Argenzio Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Fruta.
Перекус/Другое:
Camil Biscoitos de Arroz Integral, Chia com 1 laranja, Água da Torneira, Maçãs Gala.
подробнее ...
2014 ккал
Упражнение:
Body Combat - 14 минуты, HIIT - 49 минуты, Скорость Прогулки - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vanessasanches1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю