Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastevich
Журнал
19 окт 17
Nastevich- Журнал, 19 окт 17
Параметры Пользователя Nastevich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2017:
1414 ккал
Жир: 50,69г | Белк: 81,34г | Углев: 162,45г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Замороженная Клубника, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления.
Обед:
Индилайт Голень Индейки Бескостная, Увелка Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Творог, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
Перекус/Другое:
Fortex Протеиновый Батончик.
подробнее ...
347 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastevich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю