Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grand89
Журнал
18 окт 17
grand89- Журнал, 18 окт 17
Параметры Пользователя grand89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
it always baffles me how I can increase my activity, 3 soccer games in 5 days and 2 practices that I ran with my boys. i ate the same and I had a slight weight increase, smh
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds like the effect on the body was more "strength training" than it was simple "aerobic activity" - methinks you built a little muscle mass, sir.
18 окт 17 написано членом:
From371to184
You know what Grand89?! That ALWAYS happens to me. Anytime I increase my activity, my weight increases too. I know that it may be muscle mass, but its confusing to me at times
18 окт 17 написано членом:
DollfaceChills
Sounds like muscle mass. Also how does your body feel to you? Do you take before and after pics? I have learned sometimes those are more important than the scale... unless my body feels sluggish and like it has back peddled.
18 окт 17 написано членом:
mamamc7
making muscle my dear
18 окт 17 написано членом:
MichaelsMom12711
That's muscle! Good for you.
18 окт 17 написано членом:
Kata Strophic
Inflamtion from building muscles
18 окт 17 написано членом:
Frog33
Inflamation and water load or possibly just re-hydration...with a day or two of low activity you'll be back to, or under normal weight.
19 окт 17 написано членом:
Steven Lloyd
Maybe too much sodium and you have water retention? Or maybe increase in muscles.
19 окт 17 написано членом:
Mal321
No worries, if you feel a little soreness the slight gain may likely be from water retention...
19 окт 17 написано членом:
John10251
Muscle hold water after intense workouts!
19 окт 17 написано членом:
HCB
And that is why people shouldn't concentrate on "numbers on a scale". Measurements are the best way to track your fitness unless you are talking huge gains/loss, then obviously those numbers hold more significance.
19 окт 17 написано членом:
apathetic30
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grand89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю