Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
15 окт 17
soterok- Журнал, 15 окт 17
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2017
100 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2017:
3859 ккал
Жир: 142,80г | Белк: 239,76г | Углев: 400,25г.
Завтрак:
Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Яблоко Голден, Дикси Груша Конференц, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Малиновка Изюм Кишмиш, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо.
Обед:
Агро-Альянс Рис Басмати, Лента Греча, Минтай, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Вкуснотеево Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Ашан Грецкие Орехи, Лента Сыр Лёгкий 30%, Льняное Масло.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю