Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leraq30630
Журнал
14 окт 17
Leraq30630- Журнал, 14 окт 17
Параметры Пользователя Leraq30630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bon appétit à toutes et à tous ❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2017:
1710 ккал
Жир: 69,81г | Белк: 58,80г | Углев: 202,03г.
Завтрак:
Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Biscotte au Froment, Confitures et Conserves, Banane, Twinings Earl Grey, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%.
Обед:
Carrefour Baguette Complète, Barilla Torsades, Merguez, Chipolatas.
Ужин:
Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Carapelli Huile Olive Bio, Carrefour Baguette Complète, Whisky, Oignons Rouges, Gerblé Levure Diététique, Carottes, Tomates, Clémentines, Salade Verte.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette).
подробнее ...
4175 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 37 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Спать - 7 часа и 23 минуты.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bon appétit
14 окт 17 написано членом:
ghis.gua
Ça a l'air vraiment délicieux. sauce yaourt ou crème ?
14 окт 17 написано членом:
sabsou77
Non, sauce de la boite de maquereau Bisous
14 окт 17 написано членом:
Leraq30630
😋😋😋
15 окт 17 написано членом:
Mr-Lorenzo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leraq30630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю