charo fernandez- Журнал, 14 окт 17

Параметры Пользователя charo fernandez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2017

67 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2017:

1100 ккал

Жир: 25,91г | Белк: 63,92г | Углев: 162,89г. Завтрак: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Tomates, Wasa Pan, Hacendado Pechuga de Pollo Baja en Grasa, Mercadona Jamon Serrano. Перекус/Другое: Hacendado Plátano, Manzana. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Ande andas?

14 окт 17 написано членом: menoscuatro

Chicooos tranquilos estoy bien jejeje, es solo que como ahora estoy en el grupo de whatsapp de FS hablo un poco menos por aqui!! Por cierto si quereis entrar decidmelo :) estamos Ary, Sup, Jairo, Ceferino... y hay muy buen rollo

15 окт 17 написано членом: charo fernandez

en el grupo de wasap se envían demasiados mensajes.. yo dure una tarde...

15 окт 17 написано членом: menoscuatro

por eso hay opción de silenciar y no recibir notificaciones ;)

15 окт 17 написано членом: aryak6

Me alegra leerte Charo!

15 окт 17 написано членом: emayafer

A mí me gustaría que me añadierais al grupo de WhatsApp, pero no sé cómo hacerte llegar mi móvil sin que sea por aquí, ya que me he dado cuenta de que no puedo enviar mensajes privados... Si tú puedes envíame uno y te respondo sobre ése, que parece que responder sí me deja... Gracias, guapa!!!

16 окт 17 написано членом: BeckGg

Copia este enlace desde la web de fatsecret, envíaselo a alguien o copiarlo en una nota,y lo podrás abrir https://chat.whatsapp.com/HkuBw6JTnPcDO6LoJXPEDd

16 окт 17 написано членом: ceferino1984

todo desde el.movil claro...

16 окт 17 написано членом: ceferino1984

Gracias Cefe, pero no veo el enlace completo, se corta detrás de HkuB :(

16 окт 17 написано членом: BeckGg

Mira en el INBOX de fatsecret

16 окт 17 написано членом: ceferino1984


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charo fernandez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charo fernandez- Журнал, 14 окт 17

Оставить свой Комментарий

charo fernandez-Изменение Веса