carbonracer- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя carbonracer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Die Kurve zeigt nach oben.
Kein Wunder bei dem Süßkram, dann gibt es auf der Baustelle meines Kumpels nach der Arbeit noch ein wenig Bier!
Aber nächste Woche geht es erst mal in den Urlaub.
Viel Bewegung!Schauen wir mal, ob wir den Höhenflug bremsen können.

94,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

445 ккал

Жир: 15,74г | Белк: 14,18г | Углев: 59,92г. Завтрак: Bäcker Görtz Schokocroissant, Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2760 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Mehr Zementsäcke schleppen....

12 окт 17 написано членом: marcothebrain

Ein Stein 🏗, ein Bier 🍻. Prost.

12 окт 17 написано членом: thu-online

oje Thu, am Ende alles schief.

12 окт 17 написано членом: marcothebrain

Geb mal das englische Wort für schief bei Google ein 😉 askew

12 окт 17 написано членом: thu-online

Nee, keine Angst ich bin der Architekt und als gelernter Schreiner auch für die handwerkliche Betreuung der verschiedenen Arbeiten zuständig. Wenn dann der Bauherr Ingenieur der Chemie ist, kann das schon manchmal frustrierend sein, wenn der dann selbst mit an packt! Deshalb das eine Bier,naja sagen wir mal 2 eher als Frustbewältigung zu sehen.

12 окт 17 написано членом: carbonracer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carbonracer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carbonracer- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

carbonracer-Изменение Веса