Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yara.aragao2
Журнал
27 сен 17
yara.aragao2- Журнал, 27 сен 17
Параметры Пользователя yara.aragao2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017
77 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2017:
487 ккал
Жир: 16,94г | Белк: 58,57г | Углев: 23,97г.
Завтрак:
Café, Marilan Bolacha Água e Sal.
Обед:
Mexerica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Sadia Apresuntado.
Перекус/Другое:
Seara Apresuntado.
подробнее ...
2549 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yara.aragao2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю