Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
26 сен 17
PShearing- Журнал, 26 сен 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2017
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2017:
1593 ккал
Жир: 67,64г | Белк: 75,67г | Углев: 137,16г.
Обед:
Bananas, Twinings Classics Traditional Afternoon Tea, Low Fat Milk, Sirena Tuna & Rice, Frankfurter or Hot Dog on Bun.
Ужин:
Tip Top The One Soft White Toast Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken.
Перекус/Другое:
Cheesecake, Starburst Fruitful Mix, Cricketers Arms Spearhead India Pale Ale.
подробнее ...
2395 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю