Camille35- Журнал, 26 сен 17

Параметры Пользователя Camille35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Starting a new kickoff to the diet. I have not been good on diet and have had a break up and two deaths in the family. Now it is time to get back on track.

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2017:

1069 ккал

Жир: 19,40г | Белк: 65,51г | Углев: 129,55г. Завтрак: Milk, Brown Sugar, Kellogg's Corn Flakes. Обед: Milk, Protein Supplement Powder. Ужин: Spaghetti, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: Sauvignon Blanc Wine, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

I'm sorry for your losses. :-/ Here's to a fresh burst of self-care and healing. Glad you're here!

26 сен 17 написано членом: T8U9

Thank you - refreshed and ready to start losing again. Extra weight makes me sluggish and exhausted. Time to rejuvenate!

26 сен 17 написано членом: Camille35

Grief does that, too. All the better if you can feel physically lighter, with more energy. Life sure demands it sometimes.

26 сен 17 написано членом: T8U9

I can't say it any better than T .. welcome back.

26 сен 17 написано членом: rhills

Sorry for your losses. Hope to see your progeress soon!

26 сен 17 написано членом: Emma RV

sorry for your loss. welcome back and let's get started .

26 сен 17 написано членом: sunshine 1972

Sorry about all the sad things you've had to deal with. Good luck to getting back on track.

26 сен 17 написано членом: Lisa Hahn

Very sorry to hear for your losses and must be very hard. Good for you for starting to get back on track again.

26 сен 17 написано членом: Dleslie_sc

So sorry for your losses, hang in there it gets easier.

26 сен 17 написано членом: Laineyjane

Our condolences... Stress is hard. BUT : You can do it... We all are here cheering you on. Cool thing about Keto is that you can start again, no cost or complaints. I fell out of keto this past weekend and now working to get back on track.

26 сен 17 написано членом: garnieb


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camille35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camille35- Журнал, 26 сен 17

Оставить свой Комментарий

Camille35-Изменение Веса