Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
29 мар 12
TofuPhobic- Журнал, 29 мар 12
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2012
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
53,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2012:
3254 ккал
Жир: 71,96г | Белк: 198,72г | Углев: 255,79г.
Завтрак:
Greek nonfat yogurt, baby carrots earthbound farms, apple.
Обед:
tuna salad, sliced wheat bread kroger.
Ужин:
healthy choice fudge bar, shrimp, steelhead kirkland.
Перекус/Другое:
refreshing fruit medley, jameson's irish whiskey, chardonnay, stacy's pita chips, popchips.
подробнее ...
2868 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю