1Sista- Журнал, 28 мар 12

Параметры Пользователя 1Sista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2012

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2012:

1400 ккал

Жир: 78,91г | Белк: 61,04г | Углев: 106,54г. Завтрак: Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Low Fat Turkey Bacon, 100 % Vegetable juice, Soy Milk, Egg. Обед: Nutritional Yeast, Carrot, Ranch Dressing, Red Wine, Broccoli Slaw, onion, Butter, Brussels Sprouts, Cauliflower, Zucchini, Romaine. Ужин: Sugar Free Syrup, Fiber One, Zoi Greek Plain Yogurt Traditional Style, Blueberries. Перекус/Другое: Dry Roasted Peanuts, Almonds, Celery. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка

1Sista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю