lynnmead1963- Журнал, 17 сен 17

Параметры Пользователя lynnmead1963 | < Предыдущая Запись |Следующий >

boo hiss, I entered the wrong weight the other day...discouraged but working on it. I have a 5K October 7th and I am going to be ready

have a great day everyone

67,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2017:

710 ккал

Жир: 20,00г | Белк: 27,50г | Углев: 108,50г. Завтрак: Coca-Cola Diet Coke (Can), Great Value Buttermilk Waffles. Обед: Wonder Whole Grain White Hamburger Buns, NutriSystem Meatballs in Marinara Sauce. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke (Can), Stauffer's Original Animal Crackers. подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: 2 mile waalk/run - 33 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lynnmead1963-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lynnmead1963- Журнал, 17 сен 17

Оставить свой Комментарий

lynnmead1963-Изменение Веса