Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofis_ticada
Журнал
14 сен 17
sofis_ticada- Журнал, 14 сен 17
Параметры Пользователя sofis_ticada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2017:
1541 ккал
Жир: 99,71г | Белк: 110,77г | Углев: 24,33г.
Завтрак:
Chayote, Lala Crema de Vaca Acidificada, Aguacate, Silk Pure Almond Unsweetened, Café.
Обед:
Nopales, Queso Fresco, Lala Crema de Vaca Acidificada, Aguacate, Pollo Rostizado, Natural Planet Chicharrón de Cerdo.
Перекус/Другое:
Café.
подробнее ...
2503 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 50 минуты, Велотренажёр - 1 час, Сидеть - 9 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofis_ticada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю