Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunamalina
Журнал
13 сен 17
brunamalina- Журнал, 13 сен 17
Параметры Пользователя brunamalina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2017
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2017:
575 ккал
Жир: 25,41г | Белк: 43,29г | Углев: 44,55г.
Завтрак:
Chá (Infusão), Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Обед:
Masterfoods Molho para Salada tipo Caesar, Abacaxi, Peito de Frango, Spoleto Palmito, Tomates, Beterrabas, Salada Verde Mista.
Перекус/Другое:
Morangos.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunamalina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю