Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
88elizabethcady88
Журнал
23 мар 12
88elizabethcady88- Журнал, 23 мар 12
Параметры Пользователя 88elizabethcady88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seems like I just want to eat and eat. I know this is almost certainly the result of a week of indulgence, but it doesn't make it much easier to know that. It's all fine. I may actually be using a little more energy than I am recording, so I am probably okay to eat a little more if I really need it. Water first, though. Always a good idea.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2012:
1433 ккал
Жир: 42,04г | Белк: 98,16г | Углев: 177,53г.
Завтрак:
pear, multivitamin, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water.
Обед:
crabmeat, light chicken noodle soup.
Ужин:
baby bok choy, milk, buttercup squash, salmon, butter, sweet potato.
Перекус/Другое:
dorgel, potato chips, radishes, banana.
подробнее ...
1747 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
88elizabethcady88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю