Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
2 Big 2 Fail
Журнал
08 сен 17
2 Big 2 Fail- Журнал, 08 сен 17
Параметры Пользователя 2 Big 2 Fail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just weighing in. Took 1 month off from weight lifting. Sore getting back into it but I've left the weights the same. I had to skip a few reps to prevent injury. I'm taking a swing at calorie counting again. Curious as to where I am.
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2017:
1789 ккал
Жир: 111,98г | Белк: 61,55г | Углев: 137,53г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Bumble Bee Snack on The Run! Tuna Salad, Trail's Best Double Salami Sticks, Bananas, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Cucumber (with Peel).
Обед:
Italian Rose Pimento Cheese Spread, Santitas White Corn Tortilla Chips, Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun.
подробнее ...
3544 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
I'm a month late with the comment, so, how has the past month gone?
09 окт 17 написано членом:
TomLong
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
2 Big 2 Fail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю