Evil_Angel_Shay- Журнал, 01 мар 10

Параметры Пользователя Evil_Angel_Shay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2010

111,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2010:

1123 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 59,47г | Углев: 79,50г. Завтрак: 100% Whole Wheat Bread, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Non-dairy Coffee Creamer, Spicy Caribbean Jerk Chicken Meatballs, Whole Grain Whole Wheat Bread, Butter Spread. Обед: Spicy Caribbean Jerk Chicken Meatballs. Ужин: Greek Style Feta Dressing, Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Italian Recipe Stewed Tomatoes, Garbanzo Beans, Garden Salad, Salmon Burger, California Pistachios. Перекус/Другое: Hazelnut Fling Bar, Purified Drinking Water. подробнее ...

4270 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 35 минуты, Вождение - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 4 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I'm kind of really annoyed that I can't fix my starting info. I autosynced from the app on my phone & it went back to Dec when I was trying something crazy & it only lasted a few days. It also has my Jan weigh-ins that were only weigh-ins. I just got serious about this on Feb 23rd. Even though I know I've been losing since then, the site has be gaining & that bugs me. Oh well. I don't really know what I can do otherwise. I've looked at the weigh-in edit info & I can't get rid of it : (

01 мар 10 написано членом: Evil_Angel_Shay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evil_Angel_Shay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evil_Angel_Shay- Журнал, 01 мар 10

Оставить свой Комментарий

Evil_Angel_Shay-Изменение Веса