Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leonsiya197
Журнал
01 сен 17
leonsiya197- Журнал, 01 сен 17
Параметры Пользователя leonsiya197
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем привет! С первым днем осени! С Днем знаний!
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2017:
1973 ккал
Жир: 92,94г | Белк: 111,84г | Углев: 165,51г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Мак, Помидоры, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняное Масло, Овсянка Запаренная.
Обед:
Плов с Курицей, Рыба Вареная, Дивинка Клетчатка Овсяная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Масло Подсолнечное.
Ужин:
Плов с Курицей, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2850 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Стирка Белья - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Мытье посуды - 1 час, Сидеть - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leonsiya197-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю