Bo0sya- Журнал, 29 авг 17

Параметры Пользователя Bo0sya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2017

66,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2017:

1526 ккал

Жир: 47,19г | Белк: 130,17г | Углев: 145,60г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Овсяные Хлопья, Коктейль Смесь Сладкая, Сибирские Отруби Сила Гречихи, Молоко 1,5%, Кефир 1%, Семена Льна. Обед: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко 1,5%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Ужин: Куриная Грудка Отварная, Лук Репчатый, Морковь, Капуста. Перекус/Другое: Oreo Печенье, Energy Diet Кофе, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебцы Бородинские, Победа Шоколад Горький 72%, Семечки. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bo0sya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bo0sya- Журнал, 29 авг 17

Оставить свой Комментарий

Bo0sya-Изменение Веса