Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
27 авг 17
Rompok- Журнал, 27 авг 17
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2017
99 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2017:
1876 ккал
Жир: 79,84г | Белк: 103,21г | Углев: 162,32г.
Завтрак:
President Сыр Бри, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Christis Йогурт Обезжиренный.
Обед:
Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Табрис Скумбрия на Мангале, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
MANITOBA HARVEST Hemp Hearts, Christis Йогурт Обезжиренный, Персики, Яблоко, Кофе, Кекс с Изюмом.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю