Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
26 авг 17
PShearing- Журнал, 26 авг 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2017
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2017:
1909 ккал
Жир: 103,11г | Белк: 85,49г | Углев: 132,36г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg, Low Fat Milk, Earl Grey Tea.
Обед:
Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour, Earl Grey Tea, Low Fat Milk.
Ужин:
Lite n' Easy Beetroot & Baby Leaf Salad, Egg Salad, Seafood Salad, Chip Shop Chips, Veal Schnitzel.
Перекус/Другое:
White Rice, Estrella Damm, Earl Grey Tea, Low Fat Milk.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю