Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharletagraham
Журнал
22 авг 17
sharletagraham- Журнал, 22 авг 17
Параметры Пользователя sharletagraham
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2017:
1053 ккал
Жир: 24,58г | Белк: 36,85г | Углев: 173,06г.
Завтрак:
Cream Cheese, Sunflower Farmers Market Nine Grain Bread, Banana.
Обед:
Trader Joe's Reduced Guilt Spinach & Kale Greek Yogurt Dip, Trader Joe's Sweet Potato Tortilla Chips, 365 Pineapple Chunks.
Ужин:
A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Garlic Bread, 365 Pineapple Chunks, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Safeway Red Baby Potatoes, Pork Chop.
Перекус/Другое:
Jell-O Orange Gelatin Snacks, Nabisco Honey Maid Cinnamon Graham Crackers.
подробнее ...
2524 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 7 часа, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Сидеть - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 35 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharletagraham-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю