lovergirl654- Журнал, 26 фев 10

Параметры Пользователя lovergirl654 | < Предыдущая Запись |Следующий >

First week of medifast completed! I can do this.... lost 11 pounds.

172,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 90,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2010:

1345 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 158,00г | Углев: 89,00г. Завтрак: Caramel Crunch Meal Bar. Обед: Shredded Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Eggs. Ужин: Shredded Sharp Cheddar Cheese, broccoli, Cooked Shrimp, Tilapia Fillets. Перекус/Другое: Shredded Sharp Cheddar Cheese, Dutch Chocolate Shake, Chocolate Mint Crunch Meal Bar, shari's es. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Great job!

26 фев 10 написано членом: Suzi161

Wow! That's great. Keep it up, and remember not to get discouraged if you lose less next week. The first week a lot of the weight you lose is water weight. Keep it up and I'm sure you'll meet your goal.

27 фев 10 написано членом: lotzaheart17


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovergirl654-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovergirl654- Журнал, 26 фев 10

Оставить свой Комментарий

lovergirl654-Изменение Веса