Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GKS1970
Журнал
14 мар 12
GKS1970- Журнал, 14 мар 12
Параметры Пользователя GKS1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am inspired and disappointed all at the same time. I have joined a gym to eliminate excuses and to further my motivation to keep moving and working out. I broke into the 220s last week, got super excited for myself, and then it was over. I am back in the 230s--granted I am at the lower end, but still I am disappointed by this. I have eaten less and worked out more for the past few days, but I feel stuck at 231. I know I hovered around 239-240 for a couple of weeks in January, but I wasn't trying as hard then as I am now. I guess I just feel whiny today. I want instant gratification when I do well with my eating and working out.
ANYWAY
, no matter how defeated I feel right now, I am not giving up! I just hope I don't have a plateau or a "stuck spot" for
every
10lbs. or so that I lose. I know plateaus happen, but I really need them to happen less frequently!!!
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GKS1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю