JulianeRelvas- Журнал, 16 авг 17

Параметры Пользователя JulianeRelvas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2017

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2017:

529 ккал

Жир: 30,65г | Белк: 48,57г | Углев: 15,52г. Обед: Brócolis, Nestlé Creme de Leite, Requeijão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mussarela, Pernil Assado. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: HIIT - 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JulianeRelvas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JulianeRelvas- Журнал, 16 авг 17

Оставить свой Комментарий

JulianeRelvas-Изменение Веса