Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
JulianeRelvas
Присоединился Май 2017
Публикации
153
Подписки
42
Подписчики
33
История Веса

Начальный Вес
83,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг

Текущий вес
83,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать: 8,4 кг
Sou Juliane, Casada e mãe de um menino Lindo.
Engordei muito na minha gravidez e desde então venho lutando contra a balança.
Continuo com 5 Kilos extras que desejo eliminar com muito foco e determinação. “Quem acredita sempre alcança!”
Meu objetivo é chegar nos 68 Kg e manter..
Iniciei segunda 22/05 dieta LOWCARB a qual me identifiquei e gostei muito.
Ficar sem arroz e feijão não é problema p mim, consigo facilmente.
Meu problema maior são as frutas e os doces, mas nada que algumas adaptações não resolva, Afinal estarei comendo "Comida de VERDADE".

“Não há mudança de peso sem mudança no comportamento.”

Vamos lá, foco no objetivo.!!!

JulianeRelvas-Изменение Веса


Подписки

djanearaujo
Последнее взвешивание: Потеряно 4,2 кг за Неделю Down
 
Lu_leoninaa
Последнее взвешивание: постоянный вес Steady
raffaferraz
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
 
vijorpin
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down

JulianeRelvas- Кулинарная Книга

Калории: 1401ккал | Жир: 96,36г | Углев: 7,05г | Белк: 119,15г
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Калории: 119ккал | Жир: 8,20г | Углев: 4,56г | Белк: 6,39г
Bolo Paleo de Chocolate
Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.