chubby cheeks- Журнал, 13 мар 12

Параметры Пользователя chubby cheeks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2012

79,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2012:

1603 ккал

Жир: 70,96г | Белк: 70,60г | Углев: 170,06г. Завтрак: coffee, half & half, agave. Обед: lorraine swiss, boars head ham, rye bread. Ужин: sweet potato, pork tenderloin. Перекус/Другое: olive oil, adobo, popcorn, m&m's peanut. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chubby cheeks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chubby cheeks- Журнал, 13 мар 12

Оставить свой Комментарий

chubby cheeks-Изменение Веса