ZaraZombie- Журнал, 14 авг 17

Параметры Пользователя ZaraZombie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2017

57,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2017:

777 ккал

Жир: 23,03г | Белк: 49,60г | Углев: 96,54г. Завтрак: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Nature's Best Isopure Zero Carb. Обед: Bife de Chorizo. Ужин: Starbucks Chai Tea Latte (Grande). Перекус/Другое: Kirkland Signature Pasas Cubiertas De Chocolate Con Leche. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Пресс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZaraZombie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZaraZombie- Журнал, 14 авг 17

Оставить свой Комментарий

ZaraZombie-Изменение Веса