Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
15 авг 17
PShearing- Журнал, 15 авг 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2017
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2017:
1544 ккал
Жир: 44,16г | Белк: 78,42г | Углев: 155,02г.
Завтрак:
Earl Grey Tea, Low Fat Milk.
Обед:
Heinz Big Eat All Day Breakfast.
Ужин:
Pacific Oyster, Weight Watchers Thai Green Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Bananas, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter, 3 Pub Circus Pale Ale.
подробнее ...
2385 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю