Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rnbigguy
Журнал
22 фев 10
rnbigguy- Журнал, 22 фев 10
Параметры Пользователя rnbigguy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2010
167,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2010:
2406 ккал
Жир: 103,61г | Белк: 59,81г | Углев: 318,74г.
Завтрак:
Hard Roll, Butter, Fruit & Yogurt Breakfast Bars.
Обед:
Oat Cluster Cheerios Crunch, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate.
Ужин:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein).
Перекус/Другое:
Kettle Corn 100 Calorie Pop, Cinnamon Toast Crunch Milk 'n Cereal Bars, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond.
подробнее ...
4509 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 11 часа, Сидеть - 6 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 17,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rnbigguy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю