LambiePi- Журнал, 11 авг 17

Параметры Пользователя LambiePi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally, 1lb gone this week.

115,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 54,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2017:

642 ккал

Жир: 39,18г | Белк: 59,91г | Углев: 16,62г. Завтрак: Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, Pork Sausage Patty or Link, Cucumber (with Peel). Ужин: Foster Farms Chicken Tenderloins, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Baking Powder (Straight Phosphate, Double Acting), Bob's Red Mill Whole Ground Flaxseed Meal, Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Water. подробнее ...

4455 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 32 минуты, Стоять - 7 часа, Fitbit - 9 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LambiePi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LambiePi- Журнал, 11 авг 17

Оставить свой Комментарий

LambiePi-Изменение Веса