Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
11 авг 17
PShearing- Журнал, 11 авг 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2017:
2087 ккал
Жир: 81,89г | Белк: 92,39г | Углев: 200,31г.
Завтрак:
Twinings English Breakfast Teabags, Low Fat Milk, Kraft Crunchy Peanut Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread.
Обед:
Coles Orange Juice No Added Sugar, Bananas, Tuna Sandwich.
Ужин:
KFC 3 Piece Box Meal.
Перекус/Другое:
Pale Ale.
подробнее ...
2316 ккал
Упражнение:
Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю