Leraq30630- Журнал, 02 авг 17

Параметры Пользователя Leraq30630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2017

108,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2017:

1210 ккал

Жир: 60,48г | Белк: 44,81г | Углев: 122,85г. Завтрак: Cappuccino, Cappuccino. Обед: Paul Pain Au Chocolat, Chipolatas, Taureau Ailé Riz Basmati. Ужин: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pâturages Onctueux, Haricots Verts, Oeuf Mollet, Gerblé Levure Diététique. подробнее ...

3605 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leraq30630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leraq30630- Журнал, 02 авг 17

Оставить свой Комментарий

Leraq30630-Изменение Веса