Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
awshucks
Журнал
08 мар 12
awshucks- Журнал, 08 мар 12
Параметры Пользователя awshucks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2012
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2012:
1407 ккал
Жир: 36,93г | Белк: 102,45г | Углев: 164,81г.
Завтрак:
Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Peach.
Обед:
ground turkey, hamburger helper three cheese, milk 2%.
Ужин:
knorr cheesy bacon macaroni, ground sirloin, del monte petite cut tomatoes, 2% milk.
Перекус/Другое:
peach rings, Mini Eggs Milk Chocolate, betty crocker oatmeal chocolate chip cookie mix, large egg, country crock margarine, silk purealmond unsweetened vanilla almondmilk, gold standard extreme milk chocolate whey protein powder.
подробнее ...
1461 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
awshucks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю