Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Summersonic
Журнал
30 июл 17
Summersonic- Журнал, 30 июл 17
Параметры Пользователя Summersonic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2017:
1154 ккал
Жир: 47,19г | Белк: 94,94г | Углев: 88,77г.
Завтрак:
Авида Молоко 1,5%, Кофе, Мясновъ Сырники Творожные.
Обед:
Редис, Омлет с Молоком.
Ужин:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Малина, Кефир 1%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Грудка Индейки, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Summersonic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю